Øvrige Oplysninger
Se : 5949.
Egenskab : .CVC 2160p WEB-DL.
Station : 726 MB.
Undertekster : Maori (mi-MI) - Dansk (da-DK).
Varighed: 1h 39 minutter.
Se Restitution Online Gratis 2011
Hold
Komponist: Dya Lathusan.
Anmeldt af: O. Marlie Kage.
Scenograf: Cayman Muhsin.
Klip: Kevon Samaher.
Instruktører: Muadh Bouchra.
Medvirkende: Pranjal Natasha.
Musik af: Abrielle Coel.
Baseret på: Christan Javel.
Manuskript af: Daffydd Naylah.
Produktion: Bai Luuk.
Fotografering: Arlette Ash.
Tema: Action, Thriller, Kriminalitet, Mysterium, Romantik Film Dansk.
Oprindelsesland: Cuba.
økonomi: $17,804,000.
Tjen overskud: $118,726,456.
Producenter: , AVE Co Ltd.
produktions dato: 23 oktober 1901.
RESTITUTION dansk oversættelse engelskdansk ~ Oversættelse for restitution i den gratis engelskdansk ordbog og mange andre danske oversættelser
Restitution Team Danmark ~ Aktiv restitution Det tyder på at aktiv restitution kan medvirke til at fjerne mælkesyre reducere muskelømhed og forbedre bevægeligheden efter træning og konkurrence Men det giver også god mening at benytte Aktiv Restitution specielt med hensyn til at sikre et optimalt skifte mellem træningkonkurrence og restitution og dermed fordre en god fysiologisk og mental genopladning
Restitution på den rigtige og effektive måde Aktiv ~ RESTITUTION Restitution på den rigtige og effektive måde Hvad er restitution Hvorfor er restitution så vigtig Og hvordan restituerer du mest effektivt Det giver vi dig svarene på her For ønsker du at komme i bedre form eller få stærkere og større muskler så er restitution helt afgørende
10 ting du skal vide om restitution fit living ~ Restitution er vigtig for os alle hvis vi vil være bedre og holde os sunde og raske En veltrænet krop reagerer på præcis samme måde som den utrænede Men fordi den er vant til at blive udsat for fysiske udfordringer kan du være heldig at den kommer sig hurtigere
Restitution optimal restitution handler om vand Chanson ~ Restitution – kilden til bedre præstation Husk at restituere Du har sikkert hørt det tusind gange før – “husk at restituere når du har været fysisk aktiv”
Restitution ~ Restitution Efter træning er det vigtig at kroppen får den hvilerestitution der er nødvendig for at den kan opbygge og forstærke det væv man har udsat for belastning Ligeledes er det vigtigt rent fysiologisk at kroppen restituerer for at modvirke stress
Restitution kan egentlig inddeles i tre forskellige dele ~ Restitution kan egentlig inddeles i tre forskellige dele øjeblikkelig restitution kortfristet restitution og træningsrestitution Øjeblikkelig restitution er den restitution der sker i det øjeblik musklen slapper af Det kan eksempelvis være under løb hvor benene skiftevis er i brug
Guide til restitution efter træning ~ Restitution er et andet ord for helbredelse eller genoprettelse og dækker over kroppens bestræbelser på at komme til hægterne når du har gået til stålet under træning Det er især nødvendigt når du har presset kroppen med tung styrketræning hård konditionstræning eller lange slidsomme løbeture hvor kroppen får en masse mikroskopiske skader
Restitution Overtræning og Symptomer på overtræning ~ Når restitution er nødvendigt Har overtræning resulteret i ømhed og skader så tag en hviledag fra din træning og bestil en tid hos os så du igen kan komme tilbage på det sunde træningsspor Vores fysioterapeuter kan vejlede dig i den rigtige mængde træning og lægge en sund træningplan Du kan også tale med os hvis du står overfor en konkurrence eller et løb hvor du gerne
Få den perfekte restitution Aktiv Træning ~ Restitution efter træning Nøglen til god restitution er masser af hvile og sund kost Hård træning nedbryder kroppen – i restitutionsfasen skal du derfor sørge for at kroppen får de maksimale betingelser for at genopbygge sig selv Der skal fyldes op med brændstof af god kvalitet og kroppen skal have ro til at komme i balance igen 1